1.理解1.1.什么是屈光度屈光度（D）是衡量透镜光学性能的单位，用来描述光线经过透镜时的聚焦或发散能力。它是透镜焦距的倒数
1.2.屈光度的定义0D（零屈光度）： 透镜的焦距趋于无限大，此时透镜对光线既不聚焦也不发散。例如，平板玻璃就是零屈光度。正屈光度（+D）： 表示凸透镜，具有会聚光线的功能，用于矫正远视或老花眼。负屈光度（-D）： 表示凹透镜，具有发散光线的功能，用于矫正近视。1.3.屈光度的计算屈光度计算公式为：
$$
D=\frac{1}{f}
$$
其中，D 是屈光度，单位为 diopter (D)，f是焦距，单位为米 (m)。
如果透镜的焦距 f 为正，屈光度为正，例如，焦距 f=0.5 m时$$
D=\frac{1}{0.5}=+2D
$$
如果透镜的焦距 f 为负，屈光度为负，例如，焦距 f=-1 m时$$
D=\frac{1}{-1}=+1D
$$
1.4.屈光度的意义屈光度在眼科中广泛用于描述眼镜或隐形眼镜的度数，用以矫正屈光不正（近视、远视、散光）。
近视（负屈光度）：
近视眼的屈光系统对光线的会聚能力过强，导致成像在视网膜前。需要佩戴凹透镜（负屈光度）将光线发散，延后成像到视网膜上。例如，屈光度为 -2D 的眼镜可矫正焦距为 -0.5 米的近视。远视（正屈光度）：
远视眼的屈光系统对光线的会聚能力不足，导致成像在视网膜后。需要佩戴凸透镜（正屈光度）将光线会聚，提前成像到视网膜上。例如，屈光度为 +1.5D 的眼镜可矫正焦距为 0.67 米的远视。2.屈光度与距离对应表屈光度 (D)焦距 (m)说明0D无穷大远距离视物清晰，不聚焦、不发散+0.25D4.00m轻微会聚+0.50D2.00m常见轻度远视矫正+1.00D1.00m中度远视或老花矫正+2.00D0.50m近距离阅读眼镜+3.00D0.33m高度会聚（显微镜用途）-0.25D-4.00m轻微发散-0.50D-2.00m常见轻度近视矫正-1.00D-1.00m中度近视矫正-2.00D-0.50m高度近视矫正-3.00D-0.33m超高度近视矫正